中国舞一般是指中国古典舞，其身韵训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。古典舞从其源来说，是古代舞蹈的一次复苏，是戏曲舞蹈的复苏，是几千年中国舞蹈传统的复兴。学习古典舞可以培养高雅古典的气质。

深圳平合瑜伽推出的中国舞教练经典课程适合对中国舞感兴趣，想要成为中国舞教练的学员。从最基本的技术要领教起，教授学员基本舞姿等。帮助学员达到成为中国舞教练的水平。

1.有利于培养学员的古典气质，修身养性

2.继承发扬中国传统舞蹈，是传统文化的传播者

3.中国舞是中华民族鲜明的民族特色的体现

适合对象：对中国舞感兴趣，想要学习中国舞，或者是想要成为专业中国舞教练的学员

教学目的：帮助学员掌握中国舞的理论知识与基本步法等，培养学员古典气质

开班时间：早上9点-12点；下午14点-16点

学时：200学时

授课内容：

1.教授学员旋转，翻身，弹跳的动作技巧

2.学习舞姿：抬前腿、旁腿、后腿；大射雁；金鸡独立；踹燕；探海；斜探海；躺身旁腿等