随着网球运动在中国的普及，家长想要孩子在这方面获得更多的进步，而北京动因体育的网球课就是让孩子们得到专业提升的好手段，在提升孩子们运动能力的过程中，不仅有专业体育院校毕业的老师的授课，同时在教学内容和教学环节上，能够根据学员的需要进行个性化教学。

动因体育在学员权益上，也能够为每一个学员提供更多的教学能力提升，提升孩子们的学习热情，让孩子们从中收获成长与快乐。

1)学期计划

春、秋季课表，为学员提供一个长周期的循环进阶学习；寒暑假通过集训课、训练营等，为学员提供一个灵活的运动的时间。

2)阶梯训练计划

每6—8周为一个单元，每个单元内均包含日常技能训练课、体能测试和技能测试，每两个单元安排比赛课，训、赛、测，环环相扣，助力学员全方位的成长。

a)训练课：以标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、至拉伸，让学员体验专业的网球训练课程，培养学员的网球兴趣，提高网球技术水平。

b)技能测试课：根据不同年龄段学员特征设计测试项目，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长。

c)体能测试课：参考国家标准，优选测试项，包含自研发的智能体态扫描测试+自研发的动态运动测试+BMI数值判断，全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。

d)比赛课：专业比赛积分系统支持，球队分组进行pk，让学员体验实战训练，增加实战经验，提升网球技战术能力，同时锻炼学员面对输赢结果的心理成长。

e)体能课：以网球专项体能为主，与网球课程相配合，采用渐进式循环训练模式，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

3)专属“班级”

专属“班级”：固定时间、固定学员、固定师资，一起训练，一起成长。

联赛：每个单元学习结束后，将进行以“球馆”为单位的“小型联赛”。